12 września 2022

OMLET W POŁOWIE TORTILLI LOW CARB

5 września 2022

PEŁNOZIARNISTE CIASTO ŚLIWKOWE Z KRUSZONKĄ

29 sierpnia 2022

QUESADILLA ŚNIADANIOWA SZYNKA, SER, AWOKADO

10 sierpnia 2022

JAGODZIANKI BEZ CUKRU Z MĄKĄ PEŁNOZIARNISTĄ

2 sierpnia 2022

PIZZA Z DODATKIEM MĄKI PEŁNOZIARNISTEJ

31 lipca 2022

FIT TOSTY TIRAMISU Z RICOTTĄ

1 czerwca 2022

CINI MINIS Z PIECZYWA NA ŚNIADANIE

28 maja 2022

TRUSKAWKOWE TIRAMISU BEZ CUKRU

24 maja 2022

ŁOSOŚ Z PIECZONYMI SZPARAGAMI NA PUREE Z BATATU

23 maja 2022

DROŻDŻÓWKI ORKISZOWE Z SEREM, OWOCAMI I KRUSZONKĄ

18 maja 2022

TĘCZOWY WEGE MAKARON – OSZALEJESZ

11 maja 2022

PROSTA I PYSZNA QUESADILLA SZYNKA SER

2 maja 2022

PODWÓJNIE CZEKOLADOWA OWSIANKA PROTEINOWA

12 kwietnia 2022

KREMOWA KOSTKA ORZECHOWA Z TOFU

7 kwietnia 2022

SAŁATKA Z SZARPANYM KURCZAKIEM W SOSIE ORZECHOWYM

31 marca 2022

3 ZBILANSOWANE POSIŁKI ZE SŁODYCZAMI NA DIECIE

24 marca 2022

ŁOSOŚ TERIYAKI, KASZA PĘCZAK, FASOLKA Z PESTO

24 marca 2022

3 PRZEPISY NA OBŁĘDNE OWSIANKI KTÓRE ODMIENIĄ TWOJE NUDNE ŻYCIE

11 marca 2022

OMLET WILGOTNE BROWNIE Z FASOLI

24 lutego 2022

MAKARON Z TOFU W SOSIE SOJOWYM

24 lutego 2022

SZARPANY KURCZAK Z GRZYBAMI W SOSIE ORZECHOWYM

24 lutego 2022

ORKISZOWE RACUCHY NA KEFIRZE

23 lutego 2022

SZARPANY KURCZAK W SOSIE POMIDOROWO-KOKOSOWYM

23 lutego 2022

PIECZONA OWSIANKA Z TWAROGIEM I RABARBAREM

FILTRUJ

Filters

Kategorie

Filters

Tagi

Filters

Hej! Nazywam się Olga Lewandowska i jestem dietetyczką kliniczną oraz blogerką kulinarną. Od 7 lat w moim prywatnym gabinecie, online oraz w moich mediach społecznościowych uczę ludzi jak przy pomocy gotowania i odżywiania poprawiać swoje zdrowie, samopoczucie oraz sylwetkę. Przez moich podopiecznych jestem nazywana „Czarodziejką”, a to dlatego, że w mojej kuchni i dietach pacjentów dzieje się magia! Moje jadłospisy w żaden sposób nie przypominają „diet odchudzających” w stereotypowym ujęciu, a raczej rozkoszne, elastyczne i nieskomplikowane plany żywieniowe. Dietetyka od zawsze była moją pasją. Z tej pasji zrodziła się kolejna – gotowanie:) Mieć pasję w życiu – coś pięknego:) Żyć tą pasją – coś najpiękniejszego:) Pogodzić kilka pasji w jedną – nieocenione!

.
Sklep
.