TORTILLA Z TOFU, WARZYWAMI I SOSEM ORZECHOWYM WEGE
Jak zrobić wege obiad by zawierał odpowiednie ilości białka? Jak zrobić pyszny wegetariański obiad, który zje cała twoja rodzina? A no wystarczy, że zrobisz Tortilla z tofu, warzywami i sosem…
OMLET Z TORTILLĄ SEREM I PIECZARKAMI
Omlet z tortillą serem i pieczarkami to przepis na szybkie i zdrowe śniadanie na słono. Omlet w tortilli z jajkiem i serem to pełnowartościowe śniadanie low carb nawet dla insulinoopornych!…
Przepis na ekspresową quesadillę z szynką i serem żółtym na śniadanie i kolację
Fit Quesadilla z szynką i serem
Prosta i pyszna Quesadilla szynka ser to przepis z 6 edycji wyzwania FIT FOCZKI które ruszyło 9.05.2022! W tej edycji mam aż 150 uczestniczek! I takie pyszne, proste, szybkie i…
TORTILLA Z SZARPANĄ WOŁOWINĄ I WARZYWAMI
Proporcje są na 2 naleśniki. Przepis na kokosowe macie TUTAJ a na gryczane TU :) Szarpaną wołowinę kupiłam w Biedronce jakiś czas temu :) Zrobiłam w piekarniku zgodnie z instrukcją…
TORTILLA ŻYTNIA Z ŁOSOSIEM AWOKADO WARZYWAMI
Na 2 placki średniej wielkości: 45g mąki żytniej + 1 białko + woda - tyle aby ciasto miało gęstość naleśnikowego + przyprawy (u mnie oregano, bazylia, słodka papryka i tymianek).…