BUDYŃ Z DYNII

250-300g dyni ugotowałam do miękkości, zblendowałam z odrobiną erytrolu i cynamonem (można użyć miodku;) Puree z dynii dodałam do ok 150ml mleka kokosowego light z odrobiną wody i ok 15g…

Czytaj dalejBUDYŃ Z DYNII

PŁATKI JAGLANE NA MLEKU KOKOSOWYM Z KARMELIZOWANĄ BRZOSKWINIĄ, GRANATEM I ORZECHAMI LASKOWYMI

Nie przepadam za śnaidaniami typu 'owsianka' na śniadanie, ponieważ zazwyczaj są to opcje bardzo wysoko węglowodanowe i bardzo szybko robie się po nich głodna (nie ma to jak konkretny omlecior…

Czytaj dalejPŁATKI JAGLANE NA MLEKU KOKOSOWYM Z KARMELIZOWANĄ BRZOSKWINIĄ, GRANATEM I ORZECHAMI LASKOWYMI