45g płatków owsianych na wodzie, puree z dynii 250g – ugotwana, zblendowana z łyżeczką miodu, cynamonem i kardamonem, granat i 2 orzechy włoskie
OWSIANKA Z PUREE Z DYNII I GRANATEM
- 15
- 1
- KCAL - 274 g
- WĘGLOWODANY - 56 g
- BIAŁKA - 7 g
- TŁUSZCZE - 5 g
Składniki:
- 45G PŁATKÓW OWSIANYCH
- 250G PUREE Z DYNII
- MIÓD
- CYNAMON, KARDAMON
- GRANAT
- 2 ORZECHY
UDostępnij post

Hej! Nazywam się Olga Lewandowska i jestem dietetyczką kliniczną oraz blogerką kulinarną. Od 7 lat w moim prywatnym gabinecie, online oraz w moich mediach społecznościowych uczę ludzi jak przy pomocy gotowania i odżywiania poprawiać swoje zdrowie, samopoczucie oraz sylwetkę. Przez moich podopiecznych jestem nazywana „Czarodziejką”, a to dlatego, że w mojej kuchni i dietach pacjentów dzieje się magia! Moje jadłospisy w żaden sposób nie przypominają „diet odchudzających” w stereotypowym ujęciu, a raczej rozkoszne, elastyczne i nieskomplikowane plany żywieniowe. Dietetyka od zawsze była moją pasją. Z tej pasji zrodziła się kolejna – gotowanie:) Mieć pasję w życiu – coś pięknego:) Żyć tą pasją – coś najpiękniejszego:) Pogodzić kilka pasji w jedną – nieocenione!