OMLET Z BOCZNIAKAMI, SUSZONYMI POMIDORAMI I CEBULKĄ
Jajka roztrzepałam z mąką, odrobiną mleka (ok 3-4 łyżki) i przyprawami, wlałam na rozgrzaną patelnie, mały ogień pod przykryciem tak, żeby omlet doszedł z dwóch stron. W między czasie na…
MUFFINY JAJECZNE W SZYNCE PARMEŃSKIEJ
Przyjeżdzam ostatnio do domu rodzinnego, wcześniej jęcząłam przez telefon mamie, żeby pochowała wszystkie ciasta, słodycze itp, otwieram lodówke a tam takie cuda były :D Potem chciałąm w domku u siebie…
OMLET Z SZYNKĄ PARMEŃSKĄ, AWOKADO I WARZYWAMI
Jajka roztrzepałąm z mlekiem i mąką (można użyć samych jajek) + len i przyprawy, masa na rozgrzaną patelnie na niewielki ogień, początek pod przykryciem aż do ścięcia. Na gotowy omlet…
PIZZA Z PATELNI Z FIGĄ, SEREK KOZIM I SZYNKĄ PARMEŃSKĄ
Wymieszajcie łyżką w misce jajko + płątki i otręby, jogurt i przyprawy, łyżeczkę przecieru, 1/3 łyżeczki sody i proszku. Masę rozsmarujcie na rozgrzanej patelni, na góre idzie poszarpany ser, szynka,…
WĄTRÓBKA DROBIOWA Z MUSEM Z MALIN, KIEŁKAMI, GRUSZKA I CEBULKĄ
Na rozgrzany kokosowy wrzuciłam cebulkę. Po chwili dodałam wątróbke, sól i majeranek, podsażyłąm. Dodałam gruszke i kiełki jeszcze z 4 min smażyłam. Maliny zblendowałam z odrobiną erytrolu. Wątróbke już na…
TORTILLA JAJECZNA Z ŁOSOSIEM I WARZYWAMI
2 jajka roztrzepałam z odrobiną mleka kokosowego i przecieru pomidorowego + przyprawy i na rozgrzaną patelnie, niewielki ogień aż naleśnik zetnie się z 2ch stron. Do środka 40g awokado, pół…
OMLET MARCHEWKOWY
Przepis w mojej kuchni stary jak świat, ale na tyle cudowny, że wciąż się przewija Emotikon smile 4 ubite białka + 1 żółtko + 20g mąki żytniej/gryczanej + 1 średnia…
CARPACCIO Z BURAKA + GRANAT, RICOTTA
Obrać dużego buraka (u mnie 180g), pokroić w plastry, skropić oliwą, solą i słodką papryką, zawinąć w folie i do pieca na 30 min (można wsadzić całego buraka na ok…
GOFRY W WERSJI WYTRAWNEJ Z ŁOSOSIEM, AWOKADO I JAJKIEM
Na 2 gofry: 55g pół na pół płatków owsianych i mąki żytniej + u mnie 5 g białka bezsmakowego (można pominąć i dać 60g płatki+mąka) + 1 jajko + przyprawy…
OMLET Z NOWALIJKAMI
Ulubiona baza na wytrawne omlety - 3 ubite biała + żółtko, 2 łyżki otrębów żytnich, sól, tymianek, oregano, bazylia i do pieca 15 min 180 stopni. W środku - mix…
OMLET Z ŁOSOSIEM, CUKINIĄ, SZPINAKIEM I POMIDORAMI
Baza - omlet na słono to u mnie zazwyczaj 3 ubite biała, żołtko, 2 łyżki otrębów + sól, tymianek, oregano, bazylia i do pieca na 15 min (lub patelnia). Na…
PLACKI Z TUŃCZYKA
Na 3 placki: tunczyka wymieszać z jajkiem, otrębami, łyżką musztardy, szczypiorkiem, cebulą, przyprawami i na patelnie.
OMLET Z GUACAMOLE
Omlet z guacamole (omlet z 3 ubitych białek + żółtko, 2 łyżki otrebow, siemię lniane, tymianek, bazylia, oregano, sól, pieprz; guacamole z połowy awokado, suszonych pomidorów, słonecznika i przyprawy)
OMLET Z SZYNKĄ PARMEŃSKĄ
Ubiłam 3 białka + 1 żółtko, przyprawy (sól, pieprz, bazylia, koperek) + 2 łyżki otrębów żytnich i na patelnie lub do piekarnika na 15 min 180 stopni. Po wyjęciu poszłam…
SAŁATKA TUŃCZYK MANGO AWOKADO SZPINAK
Liście szpinaku + pół puszki tuńczyka ok 60 gr, 70 gr mango, 40 gr awokado, pół pomidora, 12 gr słonecznika i sos balsamiczny
OMLET Z TUŃCZYKIEM I WARZYWAMI
2 jajka + pół puszki tuńczyka w wodzie lub sosie własnym, pół pomidora, 2 łyżki kukurydzy i na patelnie na PAM z 2 stron. Tu jadłam z 40 gr awokado,…
- Go to the previous page
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6