KORZENNE MUFFINKI DYNIOWO – KOKOSOWE

Składniki

  • 2 jaja
  • ok 40g m─ůki kokosowej
  • ok 200g puree z dynii
  • ┼éy┼╝ka octu jab┼ékowego
  • soda oczyszczona
  • cynamon, kardamon, go┼╝dziki zmielone, imbir, kurkuma

UDost─Öpnij post

Share on twitter
Share on facebook
Share on pinterest
Share on email

Przepis na ok 4-5 sztuk ­čÖé

Bia┼éka ubijamy z erytrolem, dodajemy puree, przyprawy, z├│┼étka. Dalej dodajemy przesian─ů m─ůke kokosow─ů, ocet i sode. Je┼Ťli masa jest za g─Östa mo┼╝na doda─ç troche wody lub mleka np. kokosowego. M─ůka kokosowa bardzo ch┼éonie wod─Ö wi─Öc po chwili masa jeszcze zg─Östnieje. ┬áMasa do formy na muffinki spryskanej t┼éuszczem i do pieca na 30 min 180 stopni ­čÖé

Mo┼╝na te┼╝ podrasowa─ç babeczki ┼╝urawin─ů, orzechami, koksowem itp ­čśë

Przepis z cookitlean.pl ­čśë

Tagi

Dodaj komentarz

inne przepisy

21 lipca 2020

CILBIR – JAJKA PO TURECKU

21 lipca 2020

ZUPA Z BOBEM I MŁODYMI ZIEMNIAKAMI

21 lipca 2020

BEZGLUTENOWE PANCAKES Z RICOTTY

sklep z dietami i ebookami

Hej! Nazywam si─Ö Olga Lewandowska i jestem dietetyczk─ů kliniczn─ů oraz blogerk─ů kulinarn─ů. Od 7 lat w moim prywatnym gabinecie, online oraz w moich mediach spo┼éeczno┼Ťciowych ucz─Ö ludzi jak przy pomocy gotowania i od┼╝ywiania poprawia─ç swoje zdrowie, samopoczucie oraz sylwetk─Ö. Przez moich podopiecznych jestem nazywana ÔÇ×Czarodziejk─ůÔÇŁ, a to dlatego, ┼╝e w mojej kuchni i dietach pacjent├│w dzieje si─Ö magia! Moje jad┼éospisy w ┼╝aden spos├│b nie przypominaj─ů ÔÇ×diet odchudzaj─ůcychÔÇŁ w stereotypowym uj─Öciu, a raczej rozkoszne, elastyczne i nieskomplikowane plany ┼╝ywieniowe. Dietetyka od zawsze by┼éa moj─ů pasj─ů. Z tej pasji zrodzi┼éa si─Ö kolejna ÔÇô gotowanie:) Mie─ç pasj─Ö w ┼╝yciu ÔÇô co┼Ť pi─Öknego:) ┼╗y─ç t─ů pasj─ů ÔÇô co┼Ť najpi─Ökniejszego:) Pogodzi─ç kilka pasji w jedn─ů ÔÇô nieocenione!

.