Jajka roztrzep z mąką i przyprawami (u mnie ostra papryka, zioła prowansalskie), wlej mase na rozgrzaną patelnie na kokosowy (ma być coś pomiędzy grubym naleśnikiem, a cieńkim omletem). Zdejmij gotowy omlet, posmaruj go rozgiecionym awokado, na połowe ułóż to liście pietruszki, pokrojone warzywa, polej oliwą, przełóż na pół i szamaj :))
Bez glutenu / Bez nabiału / Kolacje / Low carb / Paleo / Śniadanie / Wegetariańskie
PALEO TACOS
- 15
- 1
- KCAL - 377 g
- WĘGLOWODANY - 17 g
- BIAŁKA - 16 g
- TŁUSZCZE - 29 g
Składniki:
- 2 jajka
- 1 kopiasta łyżką mąki kokosowej
- 50g awokado
- kapusta czerwona
- pomidor
- liście pietruszki
- łyżeczka oliwy i oleju kokosowego
UDostępnij post
Hej! Nazywam się Olga Lewandowska i jestem dietetyczką kliniczną oraz blogerką kulinarną. Od 7 lat w moim prywatnym gabinecie, online oraz w moich mediach społecznościowych uczę ludzi jak przy pomocy gotowania i odżywiania poprawiać swoje zdrowie, samopoczucie oraz sylwetkę. Przez moich podopiecznych jestem nazywana „Czarodziejką”, a to dlatego, że w mojej kuchni i dietach pacjentów dzieje się magia! Moje jadłospisy w żaden sposób nie przypominają „diet odchudzających” w stereotypowym ujęciu, a raczej rozkoszne, elastyczne i nieskomplikowane plany żywieniowe. Dietetyka od zawsze była moją pasją. Z tej pasji zrodziła się kolejna – gotowanie:) Mieć pasję w życiu – coś pięknego:) Żyć tą pasją – coś najpiękniejszego:) Pogodzić kilka pasji w jedną – nieocenione!
Wykonanie:
Zapisz się do mojego newsletera i otrzymaj mini ebook FIT DESERY!
DZIĘKI ZA ZAPIS!
Teraz koniecznie wejdź na swoją pocztę i potwierdź zapis do Newslettera (rodo). Dopiero wówczas będę mogła podesłać Ci te wszystkie smakołyki! No i wszystkie kolejne wartościowe treści.