Sos z pieczonej papryki i masła orzechowego z makaronem to przepis, który ostatnio totalnie mnie zachwycił! Słyszeliście o "orgiazmie kulinarnym" (z przymrużeniem oka) ? To było właśnie to :P Ten…
Fit Zdrowy schabowy z ziemniakami to przepis na dietetyczne i odchudzone kotlety schabowe. Schab na zdrowo może być świetną alternatywą dla klasycznego, wysokokalorycznego kotleta schabowego z dużą zawartością niezdrowych kwasów…
Makaron z tofu w sosie sojowym - danie idealne do smażenia w naczyniu typu WOK! Choć oczywiście zwykła patelnia wystarczy, to nie ukrywajmy, że dzięki temu naczyniu możecie poczuć, co…
Kluczem do zrobienia świetnego dania inspirowanego kuchnią tajską jest wybór odpowiednich produktów. Szarpany kurczak z grzybami w sosie orzechowym ma co najmniej kilka takich składników, których nie warto pomijać ani…
Tym razem przechodzę do Was z pomysłem na obiad z piekarnika. A w zasadzie z dwoma pomysłami! Szarpany kurczak w sosie pomidorowo-kokosowym lub wariant z pieczonym tofu. Co wybierasz? ;)…
Fit lasagne przepis, czyli pyszne włoskie danie przerobione na obiadową wersję, którą śmiało możesz jeść na co dzień! Porcja nadal jest spora, ale dzięki kilku prostym zabiegom kaloryczność nie wylatuje…
Pieczone spaghetti z warzywami to idealny pomysł na obiad wege! Nie ma jednak przeciwwskazań, by do zapiekanki dorzucić mięso mielone lub świeżego łososia. Możesz tak zrobić, zwłaszcza jeżeli zależy Ci…
Makaron z Krewetkami w sosie z pieczonego czosnku to jeden z obiadów z jadłospisów wyzwania Fit Foczki edycja nr 5! Więcej o tym fenomenalnym wyzwaniu podczas którego możesz nauczyć się…
Kalafior w sosie serowym z makaronem - brzmi jak totalny FoodPorn i full dawka kalorii! Sery bowiem, w szczególności te twarde, zaliczają się do produktów bardzo wysoko kalorycznych. Z drugiej…
