Skip to content
  • PRZEPISY
  • ARTYKUŁY
  • O mnie
  • SKLEP
  • APLIKACJA DIETETYCZNA
  • DARMOWA DIETA
  • DARMOWE PRZEPISY
  • KONTAKT
  • PRZEPISY
  • ARTYKUŁY
  • O mnie
  • SKLEP
  • APLIKACJA DIETETYCZNA
  • DARMOWA DIETA
  • DARMOWE PRZEPISY
  • KONTAKT
  • PRZEPISY
  • ARTYKUŁY
  • O mnie
  • SKLEP
  • APLIKACJA DIETETYCZNA
  • DARMOWA DIETA
  • DARMOWE PRZEPISY
  • KONTAKT
  • PRZEPISY
  • ARTYKUŁY
  • O mnie
  • SKLEP
  • APLIKACJA DIETETYCZNA
  • DARMOWA DIETA
  • DARMOWE PRZEPISY
  • KONTAKT

Dołącz do najlepszej w Polsce APLIKACJI DIETETYCZNEJ "FIT FOCZKI"! Tysiące zdrowych przepisów z kaloriami, własne diety, co 2 tygodnie nowe, gotowe jadłospisy, wygodne filtry do wyszukiwania dań, listy zakupów i dużo więcej! Kliknij i sprawdź ceny!

Read more about the article KANAPKA Z TARTYM JAJKIEM I GUACAMOLE
Przepis na szybkie i proste śniadanie na diecie - kanapki z tartym jajkiem i guacamole.

KANAPKA Z TARTYM JAJKIEM I GUACAMOLE

  • Post author:Olga Lewandowska
  • Post published:16 lutego 2022
  • Post category:
  • Post comments:0 Komentarzy

Kanapka z tartym jajkiem i guacamole to taki przepis niby klasyczny, a jednak trochę fancy! I zwróćcie uwagę, jakie cudowne makro! A co nam mówi makro (czyli ilość węglowodanów, białka…

Czytaj dalejKANAPKA Z TARTYM JAJKIEM I GUACAMOLE

FIT PIZZA KETOGENICZNA

  • Post author:Olga Lewandowska
  • Post published:11 sierpnia 2019
  • Post category:
  • Post comments:0 Komentarzy

Wykonanie mega proste (wystarczy wymieszać ręką składniki), smak 8/10 (10 dla #real pizza, 9/10 dla pizzy z batatów, na którą przepis też macie na blogu :P ) generalnie petarda koniecznie…

Czytaj dalejFIT PIZZA KETOGENICZNA

olgalewandowska_dietetyk

🩷Pomagam kobietom zdrowo jeść i chudnąć
💖Założycielka aplikacji FIT FOCZKI
💖+50 tys użytkowniczek!
💖Zgarnij +2000 zdrowych przepisów ⤵️
🍋Skomentuj Rolkę „Cytryna” a od razu podeślę ci te 🍋Skomentuj Rolkę „Cytryna” a od razu podeślę ci ten cudowny, pyszny, prosty i zdrowy deser!😍 P.S. Możesz też zrobić go na spodzie z biszkoptów a nie gofrów 🤷🏻‍♀️ P.S.2 Tysiące więcej takich przepisów w mojej TOOOP aplikacji @fitfoczki_app 🤩🦭 zdrowy deser , fit przepisy , bez cukru , low carb , odżywianie , dieta , dietetyk , długowieczność , przeciwzapalne , healthy lifestyle , cytrynowe tiramisu , insulinooporność , odchudzanie , redukcja , otyłość
Jest tu Twój ulubiony?🤔 Oczywiście fajnie wypada Jest tu Twój ulubiony?🤔 Oczywiście fajnie wypada też Bieluch czy Pilos naturalny, ale te serki bardziej traktuje jak coś ala twarożek niż serek kanapkowy. Ale dietetyczni daje 👌🏽🫶💪🏼 👉🏼czy skład nie jest za długi i mocno przetworzony? 👉🏼jaka kaloryczność? 👉🏼ile tłuszczów nasyconych? 👉🏼ile białka? Zapisz, obserwuj i wybieraj świadomie!🤟🏼 A wiecej rankingów oraz tysiące zdrowych przepisów znajdziesz w mojej aplikacji @fitfoczki_app 🦭 Dietetyk , dietetycznie , zdrowe przepisy , fit przepisy , zdrowe zakupy , jem zdrowo , healthy lifestyle , zdrowe wybory , motywacja , edukacja żywieniowa ,
Są tu ze mną JAKIEŚ FOKI, które pamiętają początki Są tu ze mną JAKIEŚ FOKI, które pamiętają początki?🤔🤭😁 Co to były za szalone piękne i trudne 2, a w sumie 3 lata 🙈 Dzięki, że jesteście ♥️ Jeżeli Ciebie jeszcze w apce nie ma - czekamy na Ciebie do środy 27.05! www.fitfoczki.pl (tylko tam jest promocja). A kolejne, największe ulepszenia już na dniach 😍😍 „Bój się i rób. Popełniaj błędy, analizuj i ulepszaj” 🙌🏼 @upbrandpl @modifer_ @nwaworek @es_tera @winwik @kioki.studio @karolinaszkola Dietetyk , dieta , aplikacja , urodziny , zdrowe przepisy , jem zdrowo , odżywianie , kobieta , odchudzanie , nadwaga , otyłość , insulinooporność , lifestyle
Miej jaja by podejmować… TRUDNIEJSZE WYBORY! I ni Miej jaja by podejmować… TRUDNIEJSZE WYBORY! I nie chodzi mi o robienie na obiad 3h gołąbków z białej kaszy gryczanej z eko kapusty mytej w sodzie oczyszczonej😜 Ale pomyśl o wszystkim, co w życiu ważne, co warto zrobić: wykształcenie, doświadczenie w pracy, nauki nowego języka obcego, wychowanie dziecka, nauka i szlifowanie nowego sportu/talentu, budowanie relacji itd… To wszystko wymaga CZASU, TWOJEJ PRACY, ZAANGAŻOWANIA, jakiegoś priorytetu. Samo się nie zrobi, nikt ci tego nie da. I tak samo z wiekiem jest ze zdrowiem i sprawnym/pięknym ciałem 🙌🏼 Dokonuj dziś TRUDNIEJSZEGO WYBORU, by z najbliższej, i tej zupełnie dalekiej przyszłości żyć lepszym, łatwiejszym życiem ♥️ 👌🏽zjedz zdrowe śniadanie 👌🏽zrób domowy obiad na 2-3dni 👌🏽 idź na spacer zamiast leżeć 👌🏽jedź rowerem a nie autem 👌🏽 wydaj hajs na Wit D3 i Omega 3 zamiast kawę w sturbucks 💪🏼 no i dołącz do nas do środy 27.05 do aplikacji FIT FOCZKI @fitfoczki_app by łatwiej, bez zastanowienia, podejmować każdego dnia takie właśnie wybory 🔥🔥🦭 *promocja dotyczy tylko zakupów przez www.fotfoczki.pl Dietetyk , zdrowe przepisy , jem zdrowo , dieta , długie życie , kobieta , selfcare , odchudzanie , kalorie , redukcja , forma , insulinooporność , PCOS , niedoczynność tarczycy
Miłość 🥰 Dzielmy się ile wlezie ♥️🙏🏼 #wdzieczność Miłość 🥰 Dzielmy się ile wlezie ♥️🙏🏼 #wdzieczność @r_o_x_y__r_o_x_y @aleksandramalczewska @evelinasylvia @piter_er @dr_pelasia @magdaleniiicieslak 👩‍❤️‍👩 Ciąża , dziecko , przyjaźń , szczęście , 1 trymestr , rodzina
Obserwuj mnie na Instagramie

Menu

  • Przepisy
  • Artykuły
  • O mnie
  • Aplikacja dietetyczna FIT FOCZKI
  • Kontakt

Sklep

  • Sklep
  • Ebooki
  • Regulamin
  • Polityka Prywatności
  • Newsletter

Foto: Justyna Kocur-Czarny

Design by Elementoo.pl