1. GOTOWA DIETA – 99zł

Wykup gotowy, tygodniowy  plan żywieniowy, który pomoże ci w końcu osiągnąć wymarzoną sylwetkę oraz poprawi Twój stan zdrowia! Do wyboru masz plan żywieniowy dla osób zdrowych z obecnością mięsa oraz wariant wegetariański (a w nim ryby i jaja). W ofercie znajdziesz także dietę dedykowaną dla osób z insulinoopornością. Plany żywieniowe dostępne są w 3 opcjach kalorycznych, a w każdym dniu masz inne propozycję 4 pysznych i prostych posiłków. Dodatkowo dostaniesz ode mnie instrukcję stosowania diety, wskazówki jak zamieniać posiłki, produkty w nich, których nie lubisz, co zjeść dodatkowo po treningu i wiele innych przydatnych informacji. Osoby z hiperinsulinemią oprócz planu żywieniowego otrzymają plik edukacyjny dotyczący diety przy insulinooporności.

Jak zamówić plan?

Wykonaj przelew 99zł na nr konta 57 1950 0001 2006 8151 1503 0002 Olga Lewandowska Dietetyk, z dopiskiem „Plan Online”, a dowód przelewu podeślij mi na maila: poczta@olgalewandowskadietetyk.pl. W treści zaznacz czy zamawiasz dietę redukcyjną, redukcyjną wegetariańską czy też dla insulinoopornych oraz jaką wybierasz kaloryczność. Np. „Dieta dla insulinoopornych na 1850 kcal”. Plan otrzymasz do 3 dni roboczych!

WSKAZÓWKI

Im wyższa waga wyjściowa, tym wyżej kaloryczna powinna być Twoja dieta redukcyjna! Dzięki temu unikniesz efektu jojo oraz utraty tkanki mięśniowej. Im wyższa aktywność fizyczna tym także wyższa kaloryczność diety. Jeżeli ważysz powyżej 70kg najprawdopodobniej najlepsza będzie dla ciebie dieta na 1850 kcal.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. VOUCHER NA WIZYTĘ DIETETYCZNĄ/online ORAZ PLAN ŻYWIENIA – 250ZŁ

Brak pomysłu na prezent? Podaruj bliskim odrobinę zdrowia! Wykonaj przelew 250zł na nr konta 57 1950 0001 2006 8151 1503 0002 Olga Lewandowska Dietetyk, z dopiskiem „VOUCHER”, a dowód przelewu podeślij mi na maila: poczta@olgalewandowskadietetyk.pl. W treści napisz imię i nazwisko osoby, którą obdarujesz bonem, a sama zainteresowana powinna następnie dokonać rejestracji w moim terminarzu wizyt (zakładka „umów wizytę”). Bon możesz odebrać w Fundacji Promyk Słońca przy Wroclavi lub mogę podesłać ci go w formię elektronicznej!