15 marca 2023

OMLET BANANOWY BEZ CUKRU

14 lutego 2023

PUSZYSTY OMLET Z MASŁEM ORZECHOWYM I BANANEM

3 lutego 2023

FOCACCIA PEŁNOZIARNISTA – PYSZNA ZDROWA SZYBKA

6 stycznia 2023

MOKRE BROWNIE Z BATATÓW Z GRUSZKĄ BEZ CUKRU

20 grudnia 2022

6 ZDROWYCH WIGILIJNYCH PRZEPISÓW NA ZDROWE ŚWIĘTA

19 grudnia 2022

ŚWIĄTECZNY MAKOWIEC BEZ CUKRU

19 grudnia 2022

MIĘCIUTKI SERNIK POMARAŃCZOWY Z MASŁEM ORZECHOWYM BEZ CUKRU

20 listopada 2022

OMLET TIRAMISU

4 listopada 2022

5 PRZEPISÓW Z PUREE Z DYNI

28 października 2022

PANCAKES DYNIOWE Z DUSZONYMI ŚLIWKAMI

17 października 2022

DYNAMONKI – CYNAMONKI DYNIOWE PEŁNOZIARNISTE BEZ CUKRU

5 września 2022

PEŁNOZIARNISTE CIASTO ŚLIWKOWE Z KRUSZONKĄ

10 sierpnia 2022

JAGODZIANKI BEZ CUKRU Z MĄKĄ PEŁNOZIARNISTĄ

23 maja 2022

DROŻDŻÓWKI ORKISZOWE Z SEREM, OWOCAMI I KRUSZONKĄ

12 kwietnia 2022

KREMOWA KOSTKA ORZECHOWA Z TOFU

31 marca 2022

3 ZBILANSOWANE POSIŁKI ZE SŁODYCZAMI NA DIECIE

23 lutego 2022

PIECZONA OWSIANKA Z TWAROGIEM I RABARBAREM

23 lutego 2022

SERNIK NA ZIMNO Z MANGO

11 lutego 2022

FIT BEZA BEZ CUKRU Z KREMEM ŚMIETANKOWYM I OWOCAMI

30 stycznia 2022

MILUSI KREM ORZECHOWO-CYNAMONOWY Z TOFU Z JABŁKIEM

15 stycznia 2022

FIT CYNAMONKI ORKISZOWE Z KREMEM ORZECHOWYM

7 stycznia 2022

FIT SERNIK DYNIOWY Z SOLONYM KARMELEM

16 grudnia 2021

FIT TIRAMISU BEZ CUKRU W 5 MINUT – OBŁĘD!

15 grudnia 2021

PUSZYSTY OMLET IDEALNY NA KEFIRZE Z OWOCAMI

FILTRUJ

Filters

Kategorie

Tagi

Filters

Hej! Nazywam się Olga Lewandowska i jestem dietetyczką kliniczną oraz blogerką kulinarną. Od 7 lat w moim prywatnym gabinecie, online oraz w moich mediach społecznościowych uczę ludzi jak przy pomocy gotowania i odżywiania poprawiać swoje zdrowie, samopoczucie oraz sylwetkę. Przez moich podopiecznych jestem nazywana „Czarodziejką”, a to dlatego, że w mojej kuchni i dietach pacjentów dzieje się magia! Moje jadłospisy w żaden sposób nie przypominają „diet odchudzających” w stereotypowym ujęciu, a raczej rozkoszne, elastyczne i nieskomplikowane plany żywieniowe. Dietetyka od zawsze była moją pasją. Z tej pasji zrodziła się kolejna – gotowanie:) Mieć pasję w życiu – coś pięknego:) Żyć tą pasją – coś najpiękniejszego:) Pogodzić kilka pasji w jedną – nieocenione!

.
Sklep