FIT BURGER

Fit Burger z kurczakiem z nuggets z sosem orzechowym to domowy burger, który bije na głowę burgery z Mc Donald's! Jest zdrowszy, ma więcej błonnika, białka, witamin, ma wyższą sytość…

Czytaj dalejFIT BURGER
Read more about the article MAKARON ZE SZPARAGAMI W SOSIE ŚMIETANOWYM
Przepis na szybki obiad ze szparagami - Makaron ze szparagami w sosie śmietanowym. Zdrowa i niskokaloryczna wersja dania!

MAKARON ZE SZPARAGAMI W SOSIE ŚMIETANOWYM

Makaron ze szparagami w sosie śmietanowym to przepis na szybki i zdrowy obiad, który przygotujesz w 15 - 20 minut! Receptura powstała do mojego kultowego wyzwania FIT FOCZKI - PROJEKT…

Czytaj dalejMAKARON ZE SZPARAGAMI W SOSIE ŚMIETANOWYM
Read more about the article PIZZA Z BROKUŁA
Pizza z brokuła to pomysł na zdrową pizzę i szybki oraz zdrowy obiad low carb

PIZZA Z BROKUŁA

Pizza z Brokuła to przepis, który  pochodzi z mojego nowego ebooka INSULINOBOOK „Insulinooporność – jak ją pokonać? + 66 przepisów low carb”. Przepisy w tej książce zostały skonstruowane tak, aby…

Czytaj dalejPIZZA Z BROKUŁA
Read more about the article NAJLEPSZY PRZEPIS NA ŁOSOSIA Z MANGO I AWOKADO
Najlepszy przepis na łososia z mango i awokado to prosty, zdrowy i przepyszny pomysł na szybki obiad low carb!

NAJLEPSZY PRZEPIS NA ŁOSOSIA Z MANGO I AWOKADO

Najlepszy przepis na łososia z mango i awokado pochodzi z mojego nowego ebooka INSULINOBOOK "Insulinooporność - jak ją pokonać? + 66 przepisów low carb". Przepisy w tej książce zostały skonstruowane…

Czytaj dalejNAJLEPSZY PRZEPIS NA ŁOSOSIA Z MANGO I AWOKADO
Read more about the article ZDROWY FIT SCHABOWY Z ZIEMNIAKAMI
Fit Zdrowy schabowy z ziemniakami to przepis na dietetyczne kotlety schabowe . Schab na zdrowo to niskokaloryczne danie na zdrowy obiad.

ZDROWY FIT SCHABOWY Z ZIEMNIAKAMI

Fit Zdrowy schabowy z ziemniakami to przepis na dietetyczne i odchudzone kotlety schabowe. Schab na zdrowo może być świetną alternatywą dla klasycznego, wysokokalorycznego kotleta schabowego z dużą zawartością niezdrowych kwasów…

Czytaj dalejZDROWY FIT SCHABOWY Z ZIEMNIAKAMI
Read more about the article 6 ZDROWYCH WIGILIJNYCH PRZEPISÓW NA ZDROWE ŚWIĘTA
Tradycyjne, ale i zdrowe przepisy wigilijne! Zdrowa ryba po grecku, Fit sałatka jarzynowa, Odchudzona kutia z kaszy pęczak, Pełnoziarniste krokiety z boczniakami!

6 ZDROWYCH WIGILIJNYCH PRZEPISÓW NA ZDROWE ŚWIĘTA

6 zdrowych wigilijnych przepisów na zdrowe Święta to moja propozycja na wasz i mój świąteczny, zdrowy stół! Są to przepisy, które od lat gościły na moim rodzinnym, Bożonarodzeniowym stole, ale…

Czytaj dalej6 ZDROWYCH WIGILIJNYCH PRZEPISÓW NA ZDROWE ŚWIĘTA
Read more about the article PEŁNOZIARNISTE NALEŚNIKI Z FARSZEM Z PIECZONEGO BAKŁAŻANA
Przepis na przepyszne, pełnoziarniste naleśniki z farszem z pieczonego bakłażana. Prawdopodobnie smaczniejszych nie jadłeś...

PEŁNOZIARNISTE NALEŚNIKI Z FARSZEM Z PIECZONEGO BAKŁAŻANA

Pełnoziarniste naleśniki z farszem z pieczonego bakłażana , czosnku, serka i orzechów włoskich to przepis, po którym dostałam od was tonę wiadomości "SZTOS!" :D A pochodzi on oczywiście z wyzwania…

Czytaj dalejPEŁNOZIARNISTE NALEŚNIKI Z FARSZEM Z PIECZONEGO BAKŁAŻANA
Read more about the article PIZZA Z DODATKIEM MĄKI PEŁNOZIARNISTEJ
Przepis na Klasyczną, domową pizzę w nieco zdrowszym wydaniu, z dodatkiem mąki pełnoziarnistej i o niższej kaloryczności!

PIZZA Z DODATKIEM MĄKI PEŁNOZIARNISTEJ

Pizza z dodatkiem mąki pełnoziarnistej to przecudowana alternatywa dla klasycznej pizzuni! Kto z nas jej nie kocha?? Chyba się taki nie urodził... Nie jedna dieta i odchudzanie legło już w…

Czytaj dalejPIZZA Z DODATKIEM MĄKI PEŁNOZIARNISTEJ
Read more about the article ŁOSOŚ Z PIECZONYMI SZPARAGAMI NA PUREE Z BATATU
Przepis na pyszny, letni obiad - łosoś z pieczonymi szparagami na puree z batatu. 20 minut roboty i zdrowa chwila rozkoszy gotowa!

ŁOSOŚ Z PIECZONYMI SZPARAGAMI NA PUREE Z BATATU

Łosoś z pieczonymi szparagami na puree z batatu to idealny pomysł na mega prosty, szybki, zdrowy, pyszny i w dodatku sezonowy obiad! Przepis pochodzi oczywiście z 6 edycji wyzwania FIT…

Czytaj dalejŁOSOŚ Z PIECZONYMI SZPARAGAMI NA PUREE Z BATATU